Calculadora de Doação de Sangue Grátis
Confira se você pode doar sangue hoje pela idade, peso e intervalo, e a partir de quando fica liberado em caso de impedimento temporário.
Seus dados
SexoDe 16 a 69 anos, com autorização até os 17.
Mínimo de 50 kg.
Deixe em branco se nunca doou.
Aconteceu alguma destas coisas?
Cada uma tem um prazo próprio. A página mostra qual está mandando na sua espera.
Resultado
—Você fica liberado a partir de
—
Quem está mandando na sua espera
Todos os prazos correm ao mesmo tempo — o que vale é o mais longo. Em destaque, o que está determinando a data.
—
- 100% grátis
- Sem cadastro
- Nada sai do seu aparelho
A restrição a homens gays e bissexuais não existe mais
Em 2020 o STF derrubou a regra que afastava homens que fazem sexo com homens. A triagem hoje avalia situações de risco iguais para todos. Se você deixou de doar por causa dela, ela não vale mais.
No dia da doação
- Não vá em jejum; evite só comida gordurosa nas 3 a 4 horas antes.
- Durma ao menos 6 horas e beba bastante água.
- Sem álcool nas 12 horas anteriores.
- Leve documento com foto.
O hemocentro tem a palavra final. Na dúvida, ligue antes de ir.
Perguntas frequentes
Homens gays e bissexuais podem doar sangue no Brasil?
Podem, sem restrição por orientação sexual. A regra antiga foi derrubada pelo STF em 2020; a triagem avalia situações de risco iguais para todos.
Tatuagem ou piercing impede a doação?
Temporariamente: o prazo habitual é de 6 meses após o procedimento, por causa da janela em que uma infecção recente ainda não aparece nos exames.
Preciso estar em jejum para doar sangue?
Não — doar em jejum é motivo de recusa. Coma normalmente e evite só alimentos muito gordurosos nas horas anteriores.
Por que o intervalo é diferente para homens e mulheres?
Por causa das reservas de ferro: mulheres em idade fértil têm perdas menstruais e estoques menores, e precisam de mais tempo para repor.
Doar sangue faz mal, engorda ou afina o sangue?
Nenhuma das três. O volume retirado é menos de 10% do sangue e é reposto em horas; as células se recompõem em semanas.
- Idade e peso
- De 16 a 69 anos, com autorização de responsável até os 17 e primeira doação antes dos 60. Peso mínimo de 50 kg
- Intervalo
- 60 dias e até 4 doações por ano para homens; 90 dias e até 3 por ano para mulheres. A diferença se deve às reservas de ferro
- Impedimentos temporários
- Prazos gerais praticados no país. Podem variar entre hemocentros conforme o procedimento e a documentação apresentada
- Restrição por orientação sexual
- Não existe mais. Declarada inconstitucional pelo Supremo Tribunal Federal em 2020, com ajuste das normas sanitárias
- Triagem
- Inclui entrevista individual e sigilosa, verificação de pressão, pulso e hemoglobina. O serviço tem a palavra final
- O que a página não faz
- Não substitui a triagem, não avalia medicações em uso nem condições de saúde específicas
- Publicado em
- 26 de agosto de 2026
- Próxima revisão
- fevereiro de 2027
Atualizado em 26 de agosto de 2026.